スモーキーBBQ細切り豆腐タコス ヨーグルトランチスロー添え

スモーキーBBQ細切り豆腐タコス ヨーグルトランチスロー添え

焦げた小麦粉トルティーヤの上にタコスを盛り付け、細切りの焼き豆腐、クリーミーなキャベツスロー、赤玉ねぎのピクルス、新鮮なディル、チャイブをトッピングした写真です。

スモーキーで生意気で、約 30 分で完成するこの細切り豆腐タコスは、平日の夜の人気メニューです。細切りにした燻製豆腐をスパイスブレンドで黄金色になるまで炒め、粘りが出て柔らかくなるまでバーベキューソースで和えます。温かいトルティーヤチップスにピリッとしたヨーグルトランチスローを挟んで、甘くてピリッと冷たくてクリーミーという満足のいく矛盾をすべて兼ね備えています。

金属製のトレイに並べられたタコスの材料すべてを上から撮影した写真。フラワートルティーヤ、調味料、植物ベースのヨーグルト、バーベキューソース、燻製豆腐のブロック、赤玉ねぎのピクルス、新鮮なディルとチャイブ、レモンの半分、キャベツの頭。
新鮮なディル、チャイブ、スパイスを混ぜたヨーグルトランチドレッシングをガラスのボウルに入れ、その上に千切りキャベツのボウルを乗せます。新鮮なディル、チャイブ、スパイスを混ぜたヨーグルトランチドレッシングをガラスのボウルに入れ、その上に千切りキャベツのボウルを乗せます。
金属製のトングを使用して、クリーミーなヨーグルトランチドレッシングを添えた千切りキャベツのガラスボウル。金属製のトングを使用して、クリーミーなヨーグルトランチドレッシングを添えた千切りキャベツのガラスボウル。
木のまな板の上に薄く切った豆腐のブロックを置き、おろし金の横に山盛りの豆腐をおろします。木のまな板の上に薄く切った豆腐のブロックを置き、おろし金の横に山盛りの豆腐をおろします。

私は誰よりもカリカリ豆腐が大好きですが、この簡単なベジタリアンディナーは別の方向に進みます。タコスには、油揚げのふんわりとした贅沢な食感が求められます!餡は柔らかくて生意気で、ソースと絡むとなんだか美味しいです。

燻製豆腐は、手間をかけずにバーベキューの味を深めます。いつもより燻製豆腐を食べることが多くなりました。豆腐をおろし金の大きな穴に通して作る柔軟な生地が、ソースや調味料をよく吸収します。

私のサイトで頻繁に料理をするなら、豆腐を使ったタコスを作るのに食料品店は必要ありません。キャベツ、トルティーヤ、燻製豆腐、プレーンビーガンヨーグルトは私が常備しているものです。スパイスとバーベキューソースが揃っているので、すべてをまとめるのに役立ちます。

食事の準備をする人向け: 豆腐の餡は 3 日前までに準備できます。必要に応じて少量の水で再加熱するだけです。キャベツのヨーグルトソースも同様です。混ぜ合わせて密封容器に入れて冷蔵庫で保管し、千切りキャベツは別の容器に入れてください。このレシピのもう 1 つの優れた近道は、食料品店で販売されている包装されたスロー ミックスを使用することです。

ラベンダー染めのリネン生地の上に、焦げたトルティーヤチップスが山積みになっています。ラベンダー染めのリネン生地の上に、焦げたトルティーヤチップスが山積みになっています。
グリルした豆腐とヨーグルトのランチスローをトッピングした焦げた小麦粉のトルティーヤ 6 枚を金属製の天板に並べ、赤玉ねぎのピクルスが入った小さなボウルを横に置きます。グリルした豆腐とヨーグルトのランチスローをトッピングした焦げた小麦粉のトルティーヤ 6 枚を金属製の天板に並べ、赤玉ねぎのピクルスが入った小さなボウルを横に置きます。
濃い色の皿に盛られたタコス 1 つ。上から見たところ、細切りに焼いた豆腐、キャベツのスロー、赤玉ねぎのピクルス、ディル、チャイブが詰められています。濃い色の皿に盛られたタコス 1 つ。上から見たところ、細切りに焼いた豆腐、キャベツのスロー、赤玉ねぎのピクルス、ディル、チャイブが詰められています。

スモーキーBBQ細切り豆腐タコス ヨーグルトランチスロー添え

フライパンで焼いた細切り豆腐とピリッとしたヨーグルトのランチスローを詰めたベジタコス。約 30 分で完成し、平日の夜の簡単なディナーに最適です。