ラズベリーチアシードのレシピ:タルト、ピリッ、ピリッ

ラズベリーチアシードのレシピ:タルト、ピリッ、ピリッ

チアシード入りラズベリーライムエード。ベリーをレモン汁と混ぜ、シュガーシロップと冷水と混ぜ、チアシードが膨らみ浮くまで放置します。


ラズベリーチアシードのレシピ:タルト、ピリッ、ピリッ

レモネードにチアシードを入れるとどうなるでしょうか?膨らみ、浮遊し、ただの飲み物を食感のあるものに変えます。ラズベリーを新鮮なレモン汁と混ぜ、冷やしたシュガーシロップと冷水を入れた水差しに濾します。チアシード大さじ2杯を加え、30分間放置します。氷の上でお召し上がりください。

チアシードが液体を吸収し、ジェル状の層を形成し、一口飲むたびに軽く噛むことができます。ラズベリーとレモンのベースは酸味と甘みがあり、ラズベリーがフルーティーな風味を持ち、レモンがすべてを引き締めます。見た目はフルーツドリンクのようです。飲むのも似ていますが、小さな種が歯の間に飛び出す感じがします。


チアシード入りベリージュースを作るためのヒント

先にシュガーシロップを作って冷ましておきます

鍋に砂糖4分の3カップと水4分の3カップを入れて混ぜます。砂糖が溶けるまでかき混ぜながら弱火で煮ます。ジャグに加える前に完全に冷めてください。

温かいシロップは氷を溶かし、レモネードをぬるま湯にしてしまいます。冷たいビールを均一に混ぜます。

チアシードを少なくとも30分間放置します

チアシード大さじ2を最後のレモンに混ぜます。液体を吸収して膨潤するまでに時間がかかります。

15分後に再度かき混ぜます。種は放っておくと固まってしまいます。 30分後、均一に分散され、わずかにジェル状になります。



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チアシード入りラズベリーライムエード


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  • 著者: ニコール・クリス


  • 合計時間: 65分


  • フルーツ: 2人分


  • ダイエット: 野菜

説明

強力な健康効果をもたらす、さわやかな夏のドリンクです。



方向

  1. 小さな鍋に砂糖を3/4カップの水と混ぜます。砂糖が溶けるまでかき混ぜながら中火で煮ます。火から下ろして冷まします。
  2. ミキサーでラズベリーとレモン汁を混ぜます。滑らかになるまで混ぜます。
  3. ベリー混合物を目の細かいふるいでピッチャーに濾し、固体を押してできるだけ多くの液体を抽出します。
  4. 冷却したシュガーシロップと4カップの冷水を水差しに加えます。かき混ぜて混ぜます。
  5. チアシードを加え、シードが膨らむまで少なくとも30分間放置します。
  6. 氷を入れてお召し上がりください。

  • 準備時間: 10分
  • 調理時間: 5分
  • カテゴリ: カクテル
  • 道: 料理人はいない
  • 台所: アメリカ人

餌やり

  • 1回分の分量: グラス1杯
  • カロリー: 150
  • 砂糖: 32
  • ナトリウム: 5
  • 脂肪: 1
  • 炭水化物: 38
  • ファイバ: 4
  • タンパク質: 1

よくある質問

チアシードを入れると味が変わる?

いいえ、チアシードは無味です。食感と見た目の面白さを加えますが、ベリーとレモンの味は変わりません。

冷凍ベリーを使用できますか?

はい。冷凍ベリーも混ぜます。わずかに濃いマッシュが得られる場合があります。目の細かいふるいで濾して種を取り除きます。

これはどれくらい続きますか?

冷蔵庫で2日まで。チアシードは膨張を続けています。濃くなりすぎる場合は冷水を加えて薄めてください。

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