肉食食はメディアではあまり広く取り上げられていません。したがって、その健康上の利点とそれを試す方法について知りたいかもしれません。しかし、専門家の助けがなければ、自分で調査を行うのは難しいかもしれません。
これらのポッドキャストは、肉食動物の食事について情報に基づいた決定を下すのに最適です。おいしい料理のコツを教えてくれる人もいます。他には、肉を食べる量を増やすと体の中で何が起こるかを理解するのに役立つ専門科学者も含まれます。
ここでは、スマートフォンにインストールできる最高の肉ポッドキャストを 9 つ紹介します。
ブロック肉
ミート・ブロックはトラヴィスとデヴィッドの二人を追いかけます。 Travis は肉屋であり、肉とソーセージ業界で豊富な経験を持っています。一方、デイビッドは家畜を管理する小規模農家です。これらを組み合わせることで、食肉産業で働くことについての多くの内部知識が得られます。
ポッドキャストのエピソードには、履歴書を改善する方法や食品の仕事をいつ辞めるべきかなどのトピックが含まれています。フードライターなどのゲストが登場することもある ジェス・ブライルズ そしてシカゴの肉屋 ロブ・レビット。
ミートブロックは健康的ですが、会話や冗談がたくさんあります。食肉業界で働きたくない人でも、このポッドキャストは楽しく聞くことができます。
Rxに会った
整形外科医のショーン・ベイカー博士は、MeatRx という会社の CEO です。毎日のミーティングを通じて、トレーニング、食事プラン、地域社会への奉仕活動を提供します。
MeatRx ポッドキャストは、肉食動物の食事に関する彼の見解を拡張したものです。各エピソードでは、医師、研究者、シェフなど、さまざまな背景を持つ人々にインタビューします。注目すべき特徴の1つは、健康状態を治療するために肉ベースの食事をとっている一般の人々をどのようにして取り入れたかです。
ベッカー博士は科学についてフレンドリーでわかりやすい方法で説明します。それは、単に肉食動物の食生活に従う以上のことをしていると感じるのに役立ちます。代わりに、あなたは新しいライフスタイルとコミュニティに参加しています
プライマルエッジの正確性
Tristan Haggard は、肉食動物の食事に焦点を当てた Primal Edge Health のホストです。彼はこの主題に対して包括的なアプローチをもたらします。再生文化、未精製の食品、肉食の食生活がどのように進化したかなど、考えさせられる要素をさまざまなエピソードで取り上げています。それは肉食と文化の間の架け橋です。
ハガードのプラットフォームは、他のポッドキャストよりも多くの議論や議論を引き起こします。元ビーガンと交流し、ゲストがつながり、参加できるようにします。スタイルは頑固寄りなので、このポッドキャストは上級肉食動物にとってより親しみやすいかもしれません。ただし、肉中心の食事、炭水化物抜きの食事、飽和脂肪の摂取禁止、および現代社会におけるその他の潜在的なタブーについて正直な意見を提供することで提供される利点を気に入っていただけるかもしれません。
肉食クルー
「Carnivore Cast」では、ホストのスコット・ミスリンスキーがさまざまなゲストにインタビューし、肉食動物の食生活を正しく行うためのヒントや秘訣を提供します。ミスリンスキー氏は、ケトダイエットの背後にある科学と、炭水化物と砂糖の摂取量を減らす方法について考察します。など人気グルメブロガーがゲスト出演 アシュリー・スティーブンソン 動物性食品、内臓肉、低炭水化物ダイエットの原則を使用した、より多くの視点とレシピを食卓にもたらします。
肉食系キャストの口調は敬意を表し、オープンで、謙虚で、正確です。ミスリンスキーはコミュニケーション能力が高く、今日何を食べたかなどの詳細な質問をします。また、さまざまなエピソードの下でより多くの教育リソースも提供されます。肉食動物愛好家も退役軍人も楽しめるフレンドリーなポッドキャストです。
黒い肉食動物
Black Carnivore のホストは、心臓病などの健康問題の家族歴を持つ女性、Ede です。エディはこの観点から肉食動物の食事を取り上げ、体、エネルギー、フィットネスにどのようなメリットをもたらすかに焦点を当てています。
炭水化物中毒、体重減少、筋肉の成長、血圧について説明します。彼女はこれらの会話を、再生農業などの肉食動物の食事に関連する他の重要なトピックに関するエピソードと結びつけます。
エディはインタビューのためにさまざまな人を連れてきました。そのうちの1人、 ジュディ・チューは『Carnivore Cure』の著者であり、栄養士の視点を議論に取り入れています。
イーデは黒人の肉食動物コミュニティともつながっています。番組には黒人の農家や栄養指導者が登場するため、雑食性のライフスタイルを送るのに役立つ多くの実用的な情報を得ることができます。
黒い肉食動物
肉ポッドキャスト: 動物から食用まで
Meatgistics ポッドキャストはソーセージとビールに焦点を当てています。毎週、ホストのジョンとオースティンが、お腹を空かせたリスナーのためにさまざまなドリンクとホットドッグをレビューします。自炊に役立つヒントも提供します。あるエピソードでは、自宅でソフトジャーキーを作る方法を教えてくれます。
Meatgistics をユニークにしている理由の 1 つは、ハンターや漁師をどのように招待しているかです。自分で食料を狩猟することに興味がある場合は、銃器使用者からヒントやコツを聞くことができます。他にも、味付けや肉の保存期間なども学びます。全体として、肉ダイエットのレシピを改善するための楽しくておいしいポッドキャストです。
基本的な健康
ポール・サラディーノ博士は、Basic Health の主催者です。彼は肉食動物の食事について非常に詳細でよく研究されたアプローチを提供しています。しかし、彼は独断的になったり、専門用語を多用したりすることなく、それを行っています。代わりに、彼のポッドキャストは、栄養の選択を調整するための情報の分析に焦点を当てています。
エッセンシャル ヘルスでは、肉だけでなく、健康に最適な食生活を実践するのに役立つあらゆるものに焦点を当てています。腸の問題、栄養、慢性疾患、栄養補助食品がカバーされます。あるエピソードでは、サラディーノ博士がコーヒーが線維筋痛症を悪化させるかどうかについて議論しています。彼はまた、一般的な研究を批判的に観察しながら、西洋医学と中国医学を比較しました。多くのリスナーは、このポッドキャストを聞いた後、より知識を得て、内臓肉を含み種子油を減らす食事を続ける意欲を感じています。
脂肪が活力となる家族
両親のダニーとモーラ・ベガがこのポッドキャストを運営しており、動物ベースの高脂肪のライフスタイルをあなたとあなたの家族にとってうまく機能させる方法について話し合います。彼らは、健康に関する知識と刺激的なケアを組み合わせて、子どもたちの強さと成長をサポートするために、子どもたちを食事に取り入れています。
どちらの親も、人々が子供たちに異なる食事をするようプレッシャーをかけた場合の対処方法など、家族の視点からの食事法を取り上げています。子どもたちを活動的に保ち、加工食品を避け、家族の健康を保ちながらより良い親になる方法を学びます。
バーベキュービーフマン
より上手にグリルする方法を学びたい場合は、Man Meat BBQ をチェックしてください。レストランのオーナーやシェフへのインタビューも含まれているので、専門的な料理のアドバイスが得られます。インタビュー対象者は専門家ですが、ポッドキャストを聞くと仲の良い友達からだけ学んでいるような気分になります。
警告: このポッドキャストには多くの冒涜的な表現が含まれています。しかし、肉を食べる人にとっては、これがこれらの食べ物の魅力をさらに高めます。このポッドキャストを使用すると、自分自身や大人数のグループのために料理をすることに自信が持てるようになります。肉食を最大限に楽しむことが常に重要です。
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レックス・フリードマンと アーニャ・フェルナルド
レックス・フリードマンのプレゼンテーション: 再生可能農業と肉料理の芸術についてのアーニャ・フェルナルド。優れた企業の創設者および共同所有者として ベルカンポ、 フェルナルドは、より健康的な肉とより持続可能な食生活を率直に主張してきました。ベルカンポは再生技術を使用して、持続可能な土地利用を例外ではなく標準にしています。
ヘストンの究極のグリル
英国で最も有名なシェフの一人、ヘストン・ブルメンソールがグリルのヒントとコツを教えてくれます。リブを正しい方法で調理し、ホットドッグやハンバーガーを焦がさないようにする方法を学びます。この夏グリルを検討している場合は、専門家からの次のヒントを検討してください。
最終的な考え
上記で紹介した以下のポッドキャストは、特に肉食動物の食事に関わっている、または興味がある場合、あなたのポッドキャスト レパートリーに加えるのに最適です。
Apple Podcasts、Google Podcasts、Stitcher、Spotify、または肉たっぷりの番組を視聴できる場所ならどこでもチェックしてください。
