春の緑のミネストローネ ペスト添え

春の緑のミネストローネ ペスト添え

上からのショットでは、春の緑のミネストローネ スープが入ったダッチ オーブンが見えます。スープを横にすくい取ります。

この春の緑のミネストローネにビーガンペストを混ぜて、ハーブの風味と華やかな色を楽しむのは、とても効果的です。一種のペストスープを作るのと同じように、一度にたくさんの風味を加えることができます。スープには、フェンネル、ネギ、アスパラガスなど、私の大好きな野菜がたくさん入っています。このバージョンのミネストローネは、よく知られているトマトベースのバージョンと構造が似ていますが、春にぴったりのフレッシュで軽い感触です。

上からのショットは、ベジタリアン スープのレシピに必要な材料を示しています。
上からのショットでは、みじん切りのアスパラガスとインゲン、みじん切りのジャガイモ、みじん切りのパセリ、みじん切りの玉ねぎ、みじん切りのセロリ、みじん切りのフェンネル、みじん切りのエシャロット、みじん切りのニンニクを詰めたボウルと皿が見えます。
上からのショットでは、セロリ、タマネギ、フェンネル、ネギをダッチオーブン鍋でソテーした混合物が示されています。鍋から突き出ている木製のマドラー。上からのショットでは、セロリ、タマネギ、フェンネル、ネギをダッチオーブン鍋でソテーした混合物が示されています。ボウルから突き出ている木製マドラー。

私はこのレシピを「ブログに追加」リストに約 10 年入れています。春の暖かい日が来ると、すぐにバーベキューやカラフルなサラダのことが頭に浮かびます。今年は春の始まりが遅くて寒いので、このスープをシェアするのに最適なタイミングでした。見事な緑と野菜がいっぱいですが、湿気の多い春の日は暖かいです。

私が作ったこのスープの以前のバージョンにはペストはまったく含まれておらず、その風味に合う材料だけが含まれていました。フレッシュバジル、レモン、ニンニク、味噌などを加えておいしく仕上げます。それはよかったですが、何かが足りないように感じました。実際のバジルペストを使ったバージョンを試してみたら、すべてがうまくいきました。

もちろん、これはフランスのスープやペストに似ていますが、私はナッツを混ぜた伝統的なペストを使用します(また、プロヴァンススープのペストにはトマトが含まれることがよくあります)。スープにもペストを入れてみました。スプーン一杯を個別のサービングに移すのではなく。

もちろん、サクサクのパンをたっぷりつけて食べるのもおすすめです。全粒粉を使ったこねないパンがおすすめです!非常に風味豊かなペストスープの味付けに最適です。

この春のミネストローネは、それ自体がとても緑色で美しいですが、時間の経過とともに色が少し褪せてきます。冷蔵庫に使用する必要のある野菜(ほうれん草、ケール)がある場合は、調理の最後の数分間にスープの中でそれらをしおっておくと良いでしょう。

上からのショットでは、ソテーした香味野菜、白インゲン豆、さいの目に切ったジャガイモが入ったダッチオーブン鍋が見えます。上からのショットでは、ソテーした香味野菜、白インゲン豆、さいの目に切ったジャガイモが入ったダッチオーブン鍋が見えます。
オーバーヘッドショットでは、全粒粉パスタがボウルから熱いスープの鍋に注がれている様子が示されています。オーバーヘッドショットでは、全粒粉パスタがボウルから熱いスープの鍋に注がれている様子が示されています。
頭上のショットには、木製の道具を使ってペストを野菜、白インゲン豆、パスタのスープに混ぜる手が写っています。頭上のショットには、木製の道具を使ってペストを野菜、白インゲン豆、パスタのスープに混ぜる手が写っています。
頭上の写真には、幅広の暗いボウルに入った春の緑のミネストローネ スープ 1 杯分が写っています。側面からスプーンを取り出し、スープに挽いた黒コショウと刻んだパセリを飾ります。頭上の写真には、幅広の暗いボウルに入った春の緑のミネストローネ スープ 1 杯分が写っています。側面からスプーンを取り出し、スープに挽いた黒コショウと刻んだパセリを飾ります。

春の緑のミネストローネ ペスト添え

ハーブの効いたペストスープを加えたボリュームたっぷりで満足のいくこの春の緑の野菜のミネストローネは、どんなタイプの人にも喜ばれます。 1時間で準備完了。