トマト、アボカド、ルッコラのタルティーヌのレシピ
アボカド、グレープトマト、ルッコラのサワー種。上にはオリーブオイルとレモン汁。調理も焙煎もせず、ただ組み立てるだけです。 パン一枚。アボカド、トマト、ルッコラ、オリーブオイル、レモン。料理はありません。パンはトーストすらしていません。この食べ物は、その上に何を乗せるか、そしてそれらがそのまま食べられるほど美味しいかどうかによって決まります。 私は夏のほとんどの日、昼食にこれを食べます。ビニールに包まれた種類ではなく、パン屋のサワー種。押すと出てくるアボカド。グレープトマトを平らになるように半分に切ります。クレソン 一掴み。上にあるレモン汁が彼を目覚めさせます。それがなければ、すべてが豊かで静かになります。それでいてもう一口食べたくなるような切れ味があります。 トマトとアボカドのタルティーヌの作り方 正しい順序でレイヤーを重ねます まずはパンにアボカド。スライスが表面にくっつくまでそっと押します。それからトマト。そしてその上にルッコラ。トマトをパンの上に直接置くと、トマトの果汁が漏れ出て、数分以内に底がペースト状になります。 アボカドは、しっとりしたトマトとパンの間をシールする役割を果たします。これは必須ではありません。実用的です。 施工後の服装 組み立てたタルティーヌにオリーブオイルを回しかけます。上からレモン汁を絞ります。塩とコショウ。 クレソンを別々にボウルに入れないでください。油とレモンは、パンでも何でも、一度にすべてに当たるはずです。パンがソースを少し吸っているのもポイントです。 印刷機 時間 時計アイコン食器 カトラリーアイコン科学 旗のアイコン巻 フォルダーアイコンインスタグラム インスタグラムのアイコンcom.ピンタレスト ピンタレストのアイコンフェイスブック フェイスブックのアイコン印刷機 印刷アイコン正方形 正方形のアイコン心臓 ハートマーク心はしっかりしている 実線のハートのアイコン エアルームトマト、アボカド、ルッコラのタルティーヌ 5つ星 4つ星 3つ星 2つ星 1つ星 コメントはありません 著者: コリン・ヒル 合計時間: 5分 フルーツ: 1人分 ダイエット: 野菜 説明 クリーミーなアボカド、おいしいトマト、ピリッとしたルッコラがこのシンプルなタルティーヌを楽しいものにしています。ランチや軽いランチに最適です。 方向 材料をスライスしたパンに加えます。 オリーブオイルと新鮮なレモン汁を絞ります。 塩とコショウを加えて味を調えます。 注意事項 トーストするとテクスチャーのコントラストが向上します。タルティーヌを組み立てる前に軽くトーストします。 より豊かな風味を得るには、熟したハス アボカドを使用してください。熟していないアボカドを使用する場合は、柔らかくなるまで室温に30分間放置します。 お好みに応じて、ルッコラの代わりにバジルやベビーグリーンを使用したり、砕いたフェタチーズを振りかけるとさらにおいしい風味が生まれます。 準備時間: 5分 カテゴリ: 前菜…