ストロベリーパイナップルスムージーのレシピ:さわやかなヨーグルトベース
新鮮なフルーツ、蜂蜜、氷を添えたイチゴとパイナップルのスムージー。ヨーグルトはさわやかで冷たく、フルーツの味がより際立って明るいです。 初めてヨーグルトとフルーツジュースを混ぜたとき、これまで試したことがないことが信じられませんでした。新鮮なイチゴ 1 カップ、新鮮なパイナップル 1 カップ、ヨーグルト 1 カップ、蜂蜜大さじ 1、角氷 1/2 カップ。滑らかでクリーミーになるまでブレンドします。ヨーグルトは爽やかでひんやりとした味わいで、ドリンク全体がとろける冷菓のような味わいです。 ほとんどのスムージーは通常の牛乳を使用しており、味はフラットです。ミルクと一緒に飲むと、まず酸味が感じられ、その後にイチゴやパイナップルの甘みが単体よりも強く感じられます。蜂蜜はすべてのバランスを整えます。重くなく濃厚な味わいのジュースです。暑い朝に作りたいもののひとつです。 イチゴとパイナップルの牛乳入りジュースを作るためのヒント 冷凍ではなく生のフルーツを使用 フレッシュなイチゴとパイナップルがフローズンよりも滑らかにヨーグルトに溶け込みます。氷が冷えています。 イチゴの皮をむき、パイナップルを小さく切り、ミキサーに加えます。小さい部分はより速くブレンドされます。 完全に滑らかになるまで混ぜます パイナップルには繊維状のストランドがあり、急速な混合に耐えることができます。少なくとも 30 秒間、または塊が表示される場合はそれ以上ブレンダーを実行します。 すぐにお召し上がりください。果汁が残っていると牛乳が分離してしまいます。素早くかき混ぜると元に戻ります。 印刷機 時間 時計アイコン食器 カトラリーアイコン科学 旗のアイコン巻 フォルダーアイコンインスタグラム インスタグラムのアイコンcom.ピンタレスト ピンタレストのアイコンフェイスブック フェイスブックのアイコン印刷機 印刷アイコン正方形 正方形のアイコン心臓 ハートマーク心はしっかりしている 実線のハートのアイコン イチゴとパイナップルのジュースとヨーグルト 5つ星 4つ星 3つ星 2つ星 1つ星 コメントはありません 著者: パティの価格 合計時間: 12分 フルーツ: 2~4人分 ダイエット: 野菜 説明 フレッシュなイチゴ、パイナップル、クリーミーなヨーグルトを使用した、暑い夏にぴったりの爽やかなスムージーです。 方向 イチゴ、パイナップル、ヨーグルト、蜂蜜、角氷をブレンダーで混ぜます。 滑らかでクリーミーになるまでブレンドします。…