キヌアのエンダイブ詰めレシピ: ベリー、ヤギのチーズ、バジル
キヌアをオリーブオイル、ハチミツ、レモン、エシャロット、ニンニクでマリネし、ブルーベリー、バジル、ヤギのチーズと一緒にタンポポの葉に浮かせたもの。葉一枚につき一口。 晩餐会の前菜として出し、他のメニューよりも時間をかけて作ったのですが、後で話題になったのはこれだけでした。キヌアをオリーブオイル、蜂蜜、レモン汁、エシャロット、ニンニクで調理し、新鮮なベリー、刻んだバジル、砕いたヤギチーズと和えました。タンポポの葉を1枚ずつスプーンで入れます。 葉一枚一枚で一口です。タンポポは苦くてカリカリ、キヌアは素朴でスパイシー、ブルーベリーは甘みがたっぷり、ヤギのチーズはピリッとクリーミーです。葉っぱを一枚ずつ手で食べます。 キヌアを詰めたチコリを作るためのヒント キヌアが冷める前にソースを作ります ボウルにオリーブオイル、はちみつ、レモン汁、みじん切りエシャロット、みじん切りニンニク、塩、コショウを入れて混ぜます。温かいキヌアの上に注ぎます。 温かいキヌアは冷たいものよりも衣服を吸収します。すべての穀物がコーティングされるまで、ソースの中で冷やします。 提供する直前に組み立ててください タンポポの芯を切り取って葉を個々に分離します。それぞれに約大さじ2杯のキヌア混合物を入れます。 あまり早く組み立てると、チコリがしおれ、ヤギのチーズがキヌアになってしまいます。それは明らかなはずです。 印刷機 時間 時計アイコン食器 カトラリーアイコン科学 旗のアイコン巻 フォルダーアイコンインスタグラム インスタグラムのアイコンcom.ピンタレスト ピンタレストのアイコンフェイスブック フェイスブックのアイコン印刷機 印刷アイコン正方形 正方形のアイコン心臓 ハートマーク心はしっかりしている 実線のハートのアイコン エンディーブのキヌアにベリーとバジルを詰めたもの 5つ星 4つ星 3つ星 2つ星 1つ星 コメントはありません 著者: テイラー・カドレック 合計時間: 35分 フルーツ: 4人分 ダイエット: ベジタリアン、肉食動物 説明 甘くて塩味のあるキヌア、ベリー、バジルがカリカリのタンポポの葉に包まれています。軽いビネグレットソースとヤギチーズがこの爽やかなサラダを引き立てます。 材料 単位 私たちはM サイズ 1×2倍3倍 方向 小さなボウルにキヌアと水を入れます。 混合物を沸騰させ、火を弱めて蓋をします。 水分が吸収されるまで、弱火で15〜20分間放置します。 かき混ぜて冷ますまで放置します。 服を作る マリネ液の材料をすべて小さなボウルに入れ、均一になるまでよく混ぜます。 キヌアにソースを均等にコーティングされるまで注ぎます。 ブルーベリー、バジル、ヤギのチーズを味付けしたキヌアに加え、軽くかき混ぜます。…