ココナッツ粉を使ったグルテンフリー、20分でサクサク
ココナッツ粉、米粉、新鮮なトウモロコシ、赤ピーマン、ネギ、唐辛子、クミンで作ったグルテンフリーのコーンフリッター。ココナッツオイルでカリカリになるまで揚げました。小さくてカリカリ。 小麦粉の代わりにココナッツ粉と米粉を使ったコーンフリッター。混合物は、卵 2 個、水、カイエンペッパー、挽いたクミン、塩ひとつまみを小麦粉と混ぜ、次に新鮮なトウモロコシの粒、角切りの赤ピーマン、折ったネギを加えます。ココナッツオイルで両面カリカリになるまで揚げます。小さくてカリカリです。ココナッツ粉はコーンと調和するほんのりとした甘みを与え、カイエンペッパーとクミンは最初の一口でわかる温かい辛さを与えます。鍋から熱々のまま食べてください。トウモロコシの季節になると毎週日曜日に作り続けています。 小さくてカリカリです。ココナッツ粉はコーンと調和するほんのりとした甘みを与え、カイエンペッパーとクミンは最初の一口でわかる温かい辛さを与えます。鍋から熱々のまま食べてください。 クリスピーコーンフリッターを作るためのヒント 混合物を湿らせすぎないでください 4分の1カップの水に卵2個を加えれば十分な量の液体です。生地は厚く、注ぎにくいものでなければなりません。分厚い生地でサクサクのパンケーキが作れます。生地が薄いので平らなパイが作れます。 コーンと野菜を加えた後、混合物が湿りすぎるように見える場合は、ココナッツ粉を大さじ1杯加えます。 ココナッツオイルで中火で揚げる ココナッツオイルは煙点が高く、パンケーキにすっきりとしたほんのり甘い風味を与えます。 大さじ1杯の混合物を熱い油に落とし、スプーンの背で平らに押します。両面がきつね色になるまで2〜3分揚げます。 印刷機 時間 時計アイコン食器 カトラリーアイコン科学 旗のアイコン巻 フォルダーアイコンインスタグラム インスタグラムのアイコンcom.ピンタレスト ピンタレストのアイコンフェイスブック フェイスブックのアイコン印刷機 印刷アイコン正方形 正方形のアイコン心臓 ハートマーク心はしっかりしている 実線のハートのアイコン ココナッツ粉入りクリスピーコーンフリッター 5つ星 4つ星 3つ星 2つ星 1つ星 コメントはありません 著者: マルチナ・ケンドリック 合計時間: 30分 フルーツ: 4人分 ダイエット: グルテンフリー、肉食動物、ベジタリアン 説明 グルテンフリーのココナッツ粉を使用したスイートコーンマフィン。アボカドやマンチェゴを添えたり、乳製品不使用のマカダミアナッツと一緒にお召し上がりください。 材料 単位 私たちはM サイズ 1×2倍3倍 方向 小麦粉とスパイスを中くらいの大きさのボウルにふるい入れます。 別のボウルに水と卵を入れ、よく混ざるまで混ぜ合わせます。 卵液を小麦粉のボウルに注ぎ、よく混ぜます。コーン、みじん切りピーマン、ネギを加えます。良い組み合わせです。 大きなフライパンにココナッツオイル大さじ2を入れて中火(約150℃)で加熱します。 1/4カップのバネ付きアイスクリームスクープまたはスクープを使用して、混合物を熱した油にすくい入れ、平らにして丸くします。 片面2〜3分ずつ焼きます。注意深くひっくり返し、さらに2〜3分間、または茶色になるまで調理します。…