全粒粉100%のこねないパン(生地はサクサク)
焼きたてのカリカリのパンと温かいスープほど美味しいものはありません。このこねない全粒粉パンは、燻製レンズ豆、ジャガイモ、または豆のスープに浸すのに最適です。このレシピでは全粒粉100%を使用しています。いくつかのコツを使うと、パンが柔らかくなり、パン粉が少し開いて、サクサクした食感が楽しめます。前日の夜に材料を混ぜて形を整え、翌日さっと発酵させてダッチオーブンで焼くだけ。ニーダーやミキサーは必要ありません! Autolyse (小麦粉と水の一部) を混合し、1 時間放置します。 次に、インスタントイースト、塩、油、糖蜜、レモン汁に加えて、残りの小麦粉と水を加えます。 最終的な生地は一晩寝かせます。 翌朝:泡立ち、大きさは2倍になります。 私はジム・レイヒーの有名なこねないパンを何年も作り続けていますが、通常は中力粉と全粒粉を50/50で混ぜたものを使用します。全粒小麦粉を使用する試みは何度かありましたが、結果はいつも私の好みには濃すぎました。 目標は全粒粉のこねないパンを確保することでした。私のレシピの多くは堅いパンと一緒に提供することをお勧めします。そこで、何か指摘したいと思いました。 私は全粒粉パンをもっと砕ける方法を探し始めました。そこで私は、小麦粉と水を 1 部の割合で混ぜて 1 時間放置するという、自己分解と呼ばれるテクニックを思いつきました。この休息によって生地の伸縮性が向上し、内部がよりふわふわで弾力のあるものになります。ここには全粒レンガはありません! このこねない全粒粉パンのレシピに加えて、パンをより柔らかくする他の添加物は、加水率をわずかに高くすること、糖蜜、レモン汁、油です。全粒粉は中力粉よりも多くの水を吸収するため、水を増やすことは理にかなっています。糖蜜はパンの水分を吸収して保持するのに優れており、全粒粉と組み合わせるとおいしいです。レモン汁は柔軟性を高め、より良い挙上を可能にします。オイルはインテリアの質感を柔らかくするのに非常に役立ちます。 こんなにもちもちとした食感の全粒粉パンを家で作ったのは初めてです!組み立てるときに自分を疑うほどしっとりしています。レシピ説明を注意深く読み、レシピノートにリンクしたパンの成形ビデオを見ることをお勧めします。捏ねていないからといって仕事をしていないわけではありません 😉 生地の形を整える:まず長辺に沿って半分に折ります。 次に、短い方の辺を真ん中で折ります。 残った短い辺を半分に折ります。 ベンチスクレーパーを使って回転させて形を整えます。 形成され、休ませられた生地は、羊皮紙の「ロープ」を通して熱いダッチオーブンに落とされます。羊皮紙の下に角氷を置くと蒸気が発生し、上昇が促進されます。 全粒粉100%のこねないパン(生地はサクサク) 柔らかく開いたクラムとザクザクとした皮が特徴の自家製全粒粉パンはとても楽しいです。こねたりミキサーを使う必要はありません。 4.50 から 6 読者のレビュー 準備時間: 20 分 分 調理時間: 45 分 分 休憩時間: 14 時間 時間 合計時間: 15 時間 時間 5 分 分 株式 1 パン 材料 3 カップ 全粒小麦粉(390グラム)、分割(追加)…