揚げ物に最適な牛肉の部位

揚げ物に最適な牛肉の部位

炒め物は肉や野菜を素早く調理する比較的安価な方法です。 使えるお肉の部位がたくさんあります。ここでは、いくつかのオプションと、それらから最良の結果を得る方法を見ていきます。 より安価で手頃な価格の肉の部位がたくさんあります。 最高のもののいくつか 格安割引 炒め物に最適です。 あなたの地元の、 本物の肉屋 ポンドあたりの価格が重要な場合は、より安価な肉を選択するのに役立ちます。 また、料理のヒントや安い肉のアドバイスも教えてくれます。 高価な肉を避けた場合に何をすべきかを知っていれば、限られた予算でも十分に食べることができます。炒めることで風味豊かで柔らかい料理が得られ、調理時間を節約できます。何が気に入らないのか? フィレミニョン(テンダーロイン)はおそらく炒め物に最適な牛肉の部位です。軟骨や脂肪がほとんどなく、とても柔らかい牛肉なので、とても人気があります。最も高価でもあります。ステーキは機能する筋肉ではないため、他の安価な部位にある牛肉のような風味がありません。以下で他のオプションを検討します。 フィレステーキ ただし、より安価で手頃な価格の肉の部位はたくさんあります。 最高のもののいくつか 格安割引 炒め物に最適です。 あなたの地元の、 本物の肉屋 ポンドあたりの価格が重要な場合は、より安価な肉を選択するのに役立ちます。 また、料理のヒントや安い肉のアドバイスも教えてくれます。 高価な肉を避けた場合に何をすべきかを知っていれば、限られた予算でも十分に食べることができます。炒めることで風味豊かで柔らかい料理が得られ、調理時間を節約できます。何が気に入らないのか? 健康的な食事 炒め物、素晴らしい入手方法 1日あたり5個 あなたも私と同じなら、野菜を食べるのが苦手です。柔らかい肉、シャキシャキした野菜、風味豊かなドレッシング、卵やビーフンが、完全で満足のいく食事を作ります。味付けの時間は別として、フライドポテトは準備と調理に非常に時間がかかります。 炒め物を調理するときの最良の方法は、軽く茶色になるまで強火で2〜3分間調理することです。炒め物に使える牛肉の部位を紹介します。 上手な揚げ方の基本: 良質 肉のカット 必須です。フライドポテトには軟骨を除いた肉を使用しています。 すべての結合組織を除去します。 炒め物は薄いスライスに切る必要があります。必要なものは… 鋭いナイフ 最高の結果を達成するために。 調理する前にストリップを室温に戻してください。 肉を調理するときは、鍋を詰め込まないでください。そうすると油の温度が下がり、揚げるのではなく蒸すことになります。 新鮮な野菜は、柔らかい肉とは対照的に、フライパンにカリカリとした食感を加えます。 使用するマリネには、その魔法を発揮する 3 つの材料、酸、塩、スパイスが含まれている必要があります。 ✅ 調理前に肉を柔らかくするには酸が必要です。 ✅ 塩は肉を柔らかくし、調理時に肉の風味を際立たせます。 ✅スパイスは炒め物にさらなる風味を加えます。オリエンタル、中東、グリルなど、お好みの味で、自分好みのマリネを作ることができます。醤油は長年愛され続けています。ピーマン、ホイシンソース、てりやきソース、黒砂糖、サヤエンドウ、ネギ、オイスターソース、サラダ油、そしてもちろんフライパンも使えます。 中華鍋やフライパンで揚げることもできますが、フライパンで揚げるのが最も美味しく仕上がります。 他に方法がない場合は、グリルすることもできますが、頻繁に肉を裏返す必要があります。 炒め物にはマリネとシャキシャキの野菜を使うので、数分で美味しい食事が完成します。 木目を横切る切断 最も柔らかい肉を得るために炒め物用に肉を切る場合は、繊維を横切って切る必要があります。繊維に沿って(または繊維に逆らって)切ると、肉がより柔らかくなります。早く火が通るように肉を薄切りにします。 牛ステーキを牛の関節から切り取ります サーロインステーキ サーロインステーキ 可愛くてお手頃価格で、お金もかからないカットです。サーロインは筋目に沿って切るととても柔らかくなります。これは牛の腹部分から採れたもので、タコスに最適です。…

Learn More
腐った肉はどんな匂いがしますか?

腐った肉はどんな匂いがしますか?

腐った牛肉は酸っぱい匂いがします。時々、ミルクが消えたような匂いがします。 腐った肉やぬるぬるした肉を食べると食中毒を引き起こす可能性があります。 ステーキが傷んでいるかどうかはどうやってわかりますか?匂いが最初の指標であり、次に色が続きます。 まず最初に、新鮮な魚と同様に、新鮮な肉には臭みがありません。肉から酸っぱい匂いがしたら注意が必要です。食べても安全ではない可能性があります。私たちの業界には「迷ったら聞いてください」という格言があります。 肉がまずい理由はたくさんあります。 • 直接取引 • 不潔な屠殺 • 不適切な保管場所 • 不十分な冷却 • 誤った取り扱い、 • 不適切な梱包 • 屠殺からどれくらい時間が経ちましたか? ・購入後の誤った取り扱い • 家庭用冷蔵庫が正常に動作しないなど。 一部のソーセージや塩漬け肉など、防腐剤が含まれている肉は、臭いがなくても、長期間保存すると危険な病原体を運ぶ可能性があるので注意してください。常に信頼できる販売元から購入してください。 農場から食卓まで 動物が生きていた時代に遡ると、屠殺前の状態が肉の鮮度をどれだけ保つかに影響します。その動物は何を食べましたか、どのように暮らしましたか、その品種は何ですか、その年齢は何ですか、その動物は穏やかで満足していましたか?ストレスを感じている動物は、平静を保っている動物ほど美味しくありません。硬くて濃い色の牛肉が得られ、風味がなくなり、長持ちしません。血液中の糖分は酸に変化し、繊維を分解して柔らかくすることで筋肉を柔らかくします。 枝肉の処理は鮮度を保つ上でも大きな役割を果たします。 表面をできるだけきれいにするために、皮剥ぎ中は枝肉の汚染を避ける必要があります。 ゆっくり冷やしてください 体を冷やすのが早すぎると逆効果になります。冷却を開始する前に、筋肉内部の温度をゆっくりと下げる必要があります。 「コールドマリネ」という工程がないと肉が硬くなってしまいます。カラカスは16℃の温度で16時間冷却する必要があります。 牛肉の前四分の一の色 冷却と梱包 腐敗を防ぐために、肉屋の冷蔵庫内の温度、湿度、空気の流れを常に監視する必要があります。肉の種類や種類に応じて、枝肉をカットする前に冷却します。処理前に枝肉が優れた清潔な状態にあることが重要です。 枝肉は通常、切断され解体された後、真空シールされます。これにより、パッケージから酸素が除去され、保存期間が延長されます。 (微生物の繁殖には酸素が必要です。) 密封されたパッケージを開封すると、まれに臭いがする場合があります。軽い腐った卵というのは、それを表現する一つの方法です。これは通常 1 時間以内に消えますが、これは真空パックプロセスの結果です。 したがって、カット牛肉を購入するときまでに、最大 28 日間熟成されている可能性があります。 牛肉を柔らかく最高の状態にするためには、熟成プロセスを注意深く監視する必要があります。 肉に含まれる酵素が繊維を分解し、20日以上かけて柔らかくなります。屠殺後2日経っても肉を食べることができますが、硬くて風味が欠けてしまいます。 調整雰囲気包装と呼ばれるプロセスもあります。 (MAP) 酸素をガスに置き換え、パッケージ内の微生物の増殖を遅らせます。 肉は下味に四等分され、骨から外され、ステーキ、牛ひき肉、ローストなどに切り分けられます。 肉の表面が空気に触れると色の変化が早くなります。 見る 下は牛ひき肉。 空気に触れさせた後の牛肉の切り身 購入後の保管と取り扱い 肉屋は理想的な条件で動物を屠殺し、適切に冷却し、販売時点までの全プロセスを監督します。この肉を家族に食べさせる顧客として、肉の扱い方や保管方法について無頓着にはできません。 お肉を買うときは保冷バッグを持ち歩きましょう。 お肉を購入したら、できるだけ早く冷蔵庫に移してください。…

Learn More
家庭料理人向けの安価な肉のカット – 風味を損なうことなく予算内に収まります

家庭料理人向けの安価な肉のカット – 風味を損なうことなく予算内に収まります

私たちの多くが毎日仕事に通勤していた頃、仕事から帰宅すると、手早く簡単に準備できる食べ物を探していました。しかし、家にいる時間が増えた今、より多くの人が安い肉の部位と、「スロークッキング」を通じてその肉を最大限に活用する方法について学んでいます。 私たちの料理のスキルはここ数年で試されてきました。 特選肉の値下げは皆さんご存知でしょう。サーロイン、フィレ、サーロインステーキは肉の中で最も高価な部位です。安い肉、安い肉、カット肉、あまり使われていないあまり知られていない肉でも、正しい方法で調理すれば素晴らしい料理が作れます。 ポンドの価格が重要ならこれです 肉のカット それを探すために。 パンデミック、英国の EU 離脱、サプライチェーンの問題により、1 ポンドあたりの肉の価格が高騰しているため、食費を節約できる今こそ、安価な肉を使った、より安くて風味豊かなレシピを検討する良い機会です。 最高の肉を楽しみながら出費を抑えるための、安いステーキ、ロースト、カット肉のセレクションをご紹介します。 ハンガーステーキ ハンガーステーキは牛肉の横隔膜の中心にある筋肉です。他のすべての筋肉はペアで存在するのに、牛の枝肉に 1 つだけ存在するのは珍しいことです。他の筋では味わえない大きくて濃厚な味わいです。 加熱が不十分なステーキは乾燥して硬くなるため、ステーキはミディアムレアに調理する必要があります。 牛カルビ ビーフショートリブは、ゆっくり調理するのに最適な牛肉の部位です。彼らはすべてを持っています。ジューシーで風味豊かな肉、脂ののった衣、そして骨ごと食べると明白な喜びが感じられます。十分に長く調理すると、非常に柔らかくなり、骨から外れます。 牛カルビ サーロインステーキ サーロインステーキ 牛肉の赤身部位の中でも隠れた逸品です。この動物の腹壁には美しく引き締まった筋肉があり、さまざまな方法で調理できます。ロース肉を使ってタコスを作ったり、詰め物をしたり、ローストしたり、シチューやキャセロール用の立方体に切ったりできます。 ぬいぐるみステーキ 牛ほほ肉 顧客が裕福になるにつれて、牛ほほ肉は時代遅れになってしまいました。昔はほほ肉は安い食べ物というイメージがあり敬遠されていました。ただし、そのときは、 じっくり調理信じられないほどの牛肉の風味。液体でゆっくりと調理することでほほ肉の美味しさが最大限に引き出されます。まだ試していない場合は、ぜひ試してみてください。このアドバイスには感謝するでしょう。 バフェット バフェット これもあまり使われていないステーキやハラミの一種です。あまり知られていない部位ですが、ロース肉よりも厚くて肉厚で、濃厚な肉の味わいがあり、適切に調理すると非常に柔らかくなります。サーロインステーキ、ハラミステーキとも呼ばれます。 バフェット 肩ロースステーキ 骨付きで販売されるチャックステーキは、アメリカでは7ボーンステーキと呼ばれることもあります。いいえ、骨が 7 つあるからではなく、骨が (ほぼ) 7 の形をしているからです。肩ロースステーキには結合組織が少なく筋肉が多く、すべてが思ったほど柔らかいわけではありません。少し噛んでもいいなら、肩ロースステーキカットでも大丈夫です。チャックを厚切り、たとえば3ポンドで購入すると、素晴らしいローストが得られます。 フェザーブレード リブステーキは牛枝肉の中で2番目に柔らかい筋肉です。それは最も魅力的なステーキではなく、結合組織を除去して適切に調理するには熟練した肉屋が必要です。牛肉は揚げても焼いてもおいしいですが、私は脂肪が少ないのであまり好きではありません。 平らなアイロン クイルブレードと同様に、フラットアイアンステーキもチャック式で、同じ方法で調理できます。過小評価されている部位は風味豊かで柔らかいですが、脂肪が不足しています。 胸筋 肉屋やシェフの世界以外では、胸筋についてはおそらくほとんど知られていないでしょう。この赤身で風味豊かな肩肉はキャセロールやシチューに最適で、ひき肉にも最適です。ブリスケットに似た食感なので、ブリスケットが足りない場合でも食べ応えがあります。 ヒール もう 1 つのあまり知られていないカットは、かかとです。これは驚くほどデリケートです。これを後ろ足から切り離すには、優秀な肉屋が必要です。メルローステーキまたはベルベットステーキとも呼ばれるこの低価格の肉は、グリルやフライに最適です。 チャックの目 チャックアイ ステーキは、ニューヨークのレストランの名物料理であったことにちなんでデルモニコ ステーキと呼ばれることがよくあります。の 背縦筋 それは肩の部分から始まり、リブアイと呼ばれる動物の背中に向かって広くなり、次にサーロイン(またはサーロイン)になり、尻の始まりで終わります。 デルモニコステーキは、チャックに耐えるステーキは2枚しかありませんが、手に入れることができれば、牛肉の濃厚な旨みに驚くことでしょう。グリルまたはフライで調理でき、リブよりも安価です。 ナックル…

Learn More
ビーガンイエロースカッシュとコーンキャセロール

ビーガンイエロースカッシュとコーンキャセロール

この南部スタイルのベジタリアンスカッシュキャセロールでは、黄金色の夏カボチャとトウモロコシの粒をクリーミーなソースで焼き、パン粉をトッピングしています。夏にぴったりの副菜です。 こんにちは、私の名前はスーザンです。ベジタリアンです。 久しぶりにこのブログを更新したので、もう一度自己紹介をしておきたいと思います。私のことを知らない人のために、私の本当の紹介は私の概要ページで見つけることができます。 そんな方のために 彼はそうします 地球から落ちてしまうのではないかと心配しているのはわかっていますが、今は元気でルイジアナに住んでいることを喜んで報告させていただきます。 夫と私は、家族に近づくために故郷の州に戻ることを考えていましたが、パンデミックが発生したため、その考えは延期されました。そのため、1月に両親からわずか1マイルの場所に完璧な家を見つけたとき、私たちは積極的に家を探していませんでした。もちろん、他の誰かが契約を結んでいるという複雑な問題はありましたが、その契約が失効したとき、私たちは契約が失われないよう迅速に行動しなければなりませんでした。 私たちは引っ越すことをまったく期待していなかったので、古い家から21年間蓄積されたジャンクを取り除くためにたくさんの荷造りと掃除をし、この家を販売できるように準備するためにたくさんの修理、塗装、庭の手入れをしました。開梱プロセスを除いて、すべてが非常に迅速に行われたように見えました。 箱の開梱には何ヶ月もかかりましたが、ようやく田舎の家に落ち着きました。そして私たちはそれが大好きです! 箱はリサイクルされ、古いコンロと食器洗い機は交換され、私は昔の自分、料理をしたり食べ物について書くのが大好きだった自分に戻ったように感じ始めました。 この引っ越しで一番気に入っているのは、両親とより多くの時間を過ごせるようになったことです。他の州に30年以上住んでいたので、再び彼らのことを知ることができてとてもうれしいです。 この家族のつながりを念頭に置いて、私はこのバターナッツスカッシュとコーンキャセロールを最初の「故郷」のレシピとして選びました。 これは、私が子供の頃に母がよく作ってくれたカボチャ料理がベースになっています。私はいつもそれを彼女の特別なレシピだと思っていたが、彼女は祖母から教えてもらったと言う。私はそれに自分なりのひねりを加えることができて嬉しく思っており、さらなる適応のためにそれを娘に渡したいと思っています。 元々はクリームコーンの缶詰から作られていました。私の最新のビーガンバージョンでは、冷凍有機コーン、野菜スープ、栄養酵母、風味を高めるハーブを使用して「クリーム」を作成しました。 最高のカボチャ料理の作り方 スカッシュキャセロールは、豊富な夏スカッシュを活用する素晴らしい方法です。伝統的な黄色かぼちゃの代わりにズッキーニやかぼちゃを使って作ることもできます。かなりシンプルな料理ですが、毎回完璧に仕上げるために知っておくべきことがいくつかあります。 まず、最も重要なことですが、他の材料と混ぜて焼く前に、かぼちゃを事前に調理する必要があります。最初に調理しないと、カボチャの水分がすべて皿に放出され、キャセロールが水っぽくなってしまいます。また、焼く時間を長くする必要があり、夏のキッチンを必要以上に熱くすることになります。私はカボチャと玉ねぎを先に(油を使わずに)炒めることを好みます。そうすることで火が通るだけでなく風味も増すからです。 缶詰で購入されるクリームコーンには通常、クリームが含まれておらず、完全にベジタリアンであることがよくあります。しかし、私はオーガニックのトウモロコシを作り、カシューナッツや豆腐を加えてクリーミーさと風味を加えるのが好きです。可能であればカシューナッツを使用してください。ただし、食事に脂肪が多すぎる場合は、軽い絹ごし豆腐や普通の豆腐でも代用できます。 カシューナッツを使用していて高速ブレンダーをお持ちでない場合は、最初にカシューナッツを水に数時間浸してから、完全に水を切ってからブレンドしてください。 マリネしたパン粉は最高のキャセロールを作ります。オイルフリーのブランド(ホールフーズが製造しています)を探すか、代わりにパン粉またはグルテンフリーのパン粉を使用してください。ただし、必要に応じてトッピングを削除してください。 このビーガンカボチャとコーンのキャセロールが家族に大好評だったことを報告できることを嬉しく思います。新しいカントリーハウスにふさわしい南部料理として、コーンブレッドとピンクエンドウ豆を添えて出しました。 印刷機 ピン 保存 保存しました! レシピボックスに追加レシピボックスに移動 ビーガンイエロースカッシュとコーンキャセロール 夏かぼちゃの金色のスライスをクリーミーなソースで焼き、カリカリのパン粉をトッピングしました。ヴィーガンでオイルフリーでもあります! 準備時間 15 分 分 調理時間 40 分 分 合計時間 55 分 分 調理モード画面が暗くなるのを防ぐ 方向 テフロン加工のフライパンを中火にかけ、玉ねぎが柔らかくなり、端の一部が茶色になり始めるまで、2〜3分間炒めます。かぼちゃとニンニ​​クを加え、かぼちゃが柔らかくなるまでかき混ぜながら調理します。トウモロコシ1カップを加えて火から下ろします。 オーブンを華氏350度に予熱します。 1 1/2~2クォートのグラタン皿にクッキングシートを敷くか、軽く油を塗ります。 1/2カップのコーン、野菜スープ、カシューナッツ/豆腐、コーンスターチ、レモン汁、調味料(栄養酵母、オレガノ、タイム、塩、黒コショウ)をブレンダーで滑らかになるまで混ぜます。ヒント: ブレンダーが生のカシューナッツをブレンドできないと思われる場合は、まず水に 2 時間浸して柔らかくしてから、使用する前に濾してください)。 スカッシュ混合物の半分をキャセロール皿に一層に置きます。その上にソースの半分をスプーンで注ぎます。残りのかぼちゃとソースを加えて繰り返します。トッピングを使用する場合は、パン粉とバジル、オレガノを混ぜて、ボウルの上に振りかけます。 350℃で25〜30分間焼きます。トッピングが完全に茶色になっていない場合は、ブロイラーの下で1〜2分間加熱しますが、焦げないように注意してください。温かいままお召し上がりください。 注意事項 グルテンフリーの場合は、グルテンフリーのパン粉を使用するか、トッピングを省略してください。 下記の栄養成分表示にはカシューナッツと食塩が含まれます。カシューナッツの代わりに木綿豆腐を使って調理した場合の正しい値は次のとおりです。…

Learn More
肉、肉屋、肉食動物に関する最高のポッドキャスト

肉、肉屋、肉食動物に関する最高のポッドキャスト

肉食食はメディアではあまり広く取り上げられていません。したがって、その健康上の利点とそれを試す方法について知りたいかもしれません。しかし、専門家の助けがなければ、自分で調査を行うのは難しいかもしれません。 これらのポッドキャストは、肉食動物の食事について情報に基づいた決定を下すのに最適です。おいしい料理のコツを教えてくれる人もいます。他には、肉を食べる量を増やすと体の中で何が起こるかを理解するのに役立つ専門科学者も含まれます。 ここでは、スマートフォンにインストールできる最高の肉ポッドキャストを 9 つ紹介します。 ブロック肉 ミート・ブロックはトラヴィスとデヴィッドの二人を追いかけます。 Travis は肉屋であり、肉とソーセージ業界で豊富な経験を持っています。一方、デイビッドは家畜を管理する小規模農家です。これらを組み合わせることで、食肉産業で働くことについての多くの内部知識が得られます。 ポッドキャストのエピソードには、履歴書を改善する方法や食品の仕事をいつ辞めるべきかなどのトピックが含まれています。フードライターなどのゲストが登場することもある ジェス・ブライルズ そしてシカゴの肉屋 ロブ・レビット。 ミートブロックは健康的ですが、会話や冗談がたくさんあります。食肉業界で働きたくない人でも、このポッドキャストは楽しく聞くことができます。 Rxに会った 整形外科医のショーン・ベイカー博士は、MeatRx という会社の CEO です。毎日のミーティングを通じて、トレーニング、食事プラン、地域社会への奉仕活動を提供します。 MeatRx ポッドキャストは、肉食動物の食事に関する彼の見解を拡張したものです。各エピソードでは、医師、研究者、シェフなど、さまざまな背景を持つ人々にインタビューします。注目すべき特徴の1つは、健康状態を治療するために肉ベースの食事をとっている一般の人々をどのようにして取り入れたかです。 ベッカー博士は科学についてフレンドリーでわかりやすい方法で説明します。それは、単に肉食動物の食生活に従う以上のことをしていると感じるのに役立ちます。代わりに、あなたは新しいライフスタイルとコミュニティに参加しています プライマルエッジの正確性 Tristan Haggard は、肉食動物の食事に焦点を当てた Primal Edge Health のホストです。彼はこの主題に対して包括的なアプローチをもたらします。再生文化、未精製の食品、肉食の食生活がどのように進化したかなど、考えさせられる要素をさまざまなエピソードで取り上げています。それは肉食と文化の間の架け橋です。 ハガードのプラットフォームは、他のポッドキャストよりも多くの議論や議論を引き起こします。元ビーガンと交流し、ゲストがつながり、参加できるようにします。スタイルは頑固寄りなので、このポッドキャストは上級肉食動物にとってより親しみやすいかもしれません。ただし、肉中心の食事、炭水化物抜きの食事、飽和脂肪の摂取禁止、および現代社会におけるその他の潜在的なタブーについて正直な意見を提供することで提供される利点を気に入っていただけるかもしれません。 肉食クルー 「Carnivore Cast」では、ホストのスコット・ミスリンスキーがさまざまなゲストにインタビューし、肉食動物の食生活を正しく行うためのヒントや秘訣を提供します。ミスリンスキー氏は、ケトダイエットの背後にある科学と、炭水化物と砂糖の摂取量を減らす方法について考察します。など人気グルメブロガーがゲスト出演 アシュリー・スティーブンソン 動物性食品、内臓肉、低炭水化物ダイエットの原則を使用した、より多くの視点とレシピを食卓にもたらします。 肉食系キャストの口調は敬意を表し、オープンで、謙虚で、正確です。ミスリンスキーはコミュニケーション能力が高く、今日何を食べたかなどの詳細な質問をします。また、さまざまなエピソードの下でより多くの教育リソースも提供されます。肉食動物愛好家も退役軍人も楽しめるフレンドリーなポッドキャストです。 黒い肉食動物 Black Carnivore のホストは、心臓病などの健康問題の家族歴を持つ女性、Ede です。エディはこの観点から肉食動物の食事を取り上げ、体、エネルギー、フィットネスにどのようなメリットをもたらすかに焦点を当てています。 炭水化物中毒、体重減少、筋肉の成長、血圧について説明します。彼女はこれらの会話を、再生農業などの肉食動物の食事に関連する他の重要なトピックに関するエピソードと結びつけます。 エディはインタビューのためにさまざまな人を連れてきました。そのうちの1人、 ジュディ・チューは『Carnivore Cure』の著者であり、栄養士の視点を議論に取り入れています。 イーデは黒人の肉食動物コミュニティともつながっています。番組には黒人の農家や栄養指導者が登場するため、雑食性のライフスタイルを送るのに役立つ多くの実用的な情報を得ることができます。 黒い肉食動物 肉ポッドキャスト: 動物から食用まで Meatgistics ポッドキャストはソーセージとビールに焦点を当てています。毎週、ホストのジョンとオースティンが、お腹を空かせたリスナーのためにさまざまなドリンクとホットドッグをレビューします。自炊に役立つヒントも提供します。あるエピソードでは、自宅でソフトジャーキーを作る方法を教えてくれます。 Meatgistics をユニークにしている理由の 1…

Learn More
牛肉だしの作り方 – 肉屋からのアドバイス

牛肉だしの作り方 – 肉屋からのアドバイス

ビーフストックは、シェフ、肉屋、美食家のキッチンにおいて重要な材料です。美味しくて栄養価の高いシチューを作るのに最適です。牛骨やローストで残った肉くずを使い切る簡単な方法です。 牛肉ストックはよく冷凍できるので、必要なときにいつでも冷凍庫に保管できます。最後に、製造コストがかからない。 良い材料と適切な技術が不可欠です。低コストで高品質の牛肉ストックを作る方法をご紹介します。 牛だし ビーフストックを作るためのレシピは料理人の数と同じくらいあると思われます。そのため、ビーフストックの作り方やその中に何が入るかについて厳密なルールはありません。あなたの祖母の株と私の祖母の株はおそらく大きく異なり、おそらく両方とも素晴らしいです。 自分の好みに合ったものを使ってください。手元にあるものを使用してください。ただし、より食感を与えるために新鮮な牛骨髄を使用してください。材料はお好みに合わせて調整してください。これは店で買うよりもずっとお得です。 ストックとストック、何が違うの? スープとスープの違いは、スープはさまざまなレシピの基礎となるものであり、肉片を使用してスープを準備し、そのまま飲むことができます。 私の方法では、A からのトリミングの一部を使用します。 牛のナックル なのでダシとしても使える出汁だと思います。 心配しないでください。あなたがこれをしている間、食品警察があなたを閉め出すことはおそらくありませんが、あなたの食べ物自慢の友人が用語についてあなたを批判するかもしれません。 無視してください。 食事は楽しむものなので、自分の好きなように作ってください。 材料を選択してください 一部のレシピでは、塩を使用せず、コショウの実を丸ごと使用することを推奨していますが、これはカスタムレシピであるため、ボーンブロスレシピに何を使用するかを自由に選択できます。 他のレシピでは、骨ごと野菜をローストする必要があると書かれていますが、私はそうしないほうが好きです。 トマトペーストやペーストを加えることもできますが、私はトマトペーストなしのスープの方が好きです。それはあなたの選択です。 肉片が本当に柔らかくなり、骨髄がスープに溶けるまで、2時間半から3時間(時間があればさらに長く)煮ます。 装置 ローストパン 木のスプーン 大きなスープボウル 穴あきスプーン 綿布 製油所 水差し 1 つ (または 2 つ) 材料 ボーンブロス(牛の骨なら何でもですが、骨髄が最適です) 野菜(にんじん、セロリ、玉ねぎ、にんにく、野菜の皮でも可) 赤ワイン(お好みで、スープを作るときに赤ワインを飲むと良いかもしれません) 水 スパイス(塩、コショウ、月桂樹の葉)またはお好みのもの。 方向 牛肉または牛肉の切り落とし、または骨髄を、切りたてのもの、または冷凍庫から取り出します。 骨髄を180℃のオーブンで45分から1時間ローストし、その間に牛肉を茶色になるまで炒めます。 オーブンから骨を取り出し、茶色になった牛肉と一緒に大きなボウルに置きます。 野菜を加え、水をさらに1インチ加え、塩とコショウで味付けします。 混合物をストーブの上で沸騰させ、約3時間煮ます。 火から下ろし、しばらく冷まします。 液体を濾過するには、濾して別のボウルに移し、スープから固形物を取り除きます。 (骨や肉は猫や犬に与えることができます。)その後、目の細かいフィルターまたはふるいを使用して再度濾し、スープからより多くの固形物を押し出します。この時間を底のボウルに排出するだけです。 そして最後にストレーナーの内側に綿布を使用します。 静かに注ぎます。急ぎすぎないでください。底までろ過するのに少し時間がかかります。 すべての固体を取り出すと、きれいな透明な液体が得られます。 スープをすべて濾したら、水差しに注ぎ、冷まします。 表面の脂を取り除き、製氷袋に注ぎ冷凍します。 ビーフシチューのレシピ ビーフストックの作り方…

Learn More
簡単ホタテフライ(ビーガンハッシュブラウンディッシュ)

簡単ホタテフライ(ビーガンハッシュブラウンディッシュ)

これらの簡単なスカラップポテトは、古典的なおかずのクリーミーさと冷凍フライドポテトの手軽さを組み合わせたものです。解凍する必要すらありません! ホタテ貝のジャガイモについて書くのは終わったと思った。私は、2006 年のブログの 2 か月目に最初のホタテ貝柱のレシピを投稿しました。その後 10 年後、コーンスターチの代わりにひよこ豆を使ってとろみを付ける「よりクリーンな」レシピでそのレシピを更新しました。 そうですね、100% Pure McDougall Facebook グループの Julie がオリジナルのレシピをこれほど見事に解釈したものを考え出すとは予想していませんでした。 2ポンドのジャガイモを切って茹でるという工程を省略し、冷凍フライドポテトにソースをかけるだけでした。 大騒ぎすることも、混乱することも、溶けることもありません。ソースでジャガイモを調理してひよこ豆バージョンを簡単に作ったと思っていましたが、ジュリーの方法でホタテ貝のジャガイモが驚くほど簡単になりました。このことについてグループに投稿したとき、試してみなければならないと思いました。 私は毎週の食料品の注文の際に、冷凍ハッシュブラウンの大きな袋(26オンス)を注文しました。ある晩、家族が「自分で作る」夕食を食べていたとき、付け合わせとしてハッシュブラウンを作りました(基本的に、各自でサンドイッチを作ります)。私は通常、このような機会に空焼きハッシュブラウンを作るので、私がブレンダーから何かをブラウンに注ぐのを見て、娘は困惑していました。しかし、出来上がったハッシュブラウン料理は本当に美味しく、いつものフライドポテトとは素晴らしい変化だったことを彼女は認めざるを得ませんでした。 もちろん、いろいろいじるのが好きなので、スパイスを少しアップデートしました。 2006 年の初めにはスモークパプリカは私の興味にありませんでしたが、最近では袋で購入し、チーズソースに入れてその興味深いスモーキーさを楽しんでいます。彩りのためにターメリックを少し加えました。それでも非常にマイルドなソースなので、濃厚なチーズソースが好きな場合は、カイエンペッパーまたは他の調味料と一緒にカイエンペッパーを追加することを検討してください。 翌日、残ったキャセロールをグリーンサラダと一緒に軽いランチとして食べましたが、驚いたことに、一晩作った後はさらに美味しくなりました。少量の水をスプレーして電子レンジで加熱してみました。 このイノベーションを思い付いてくれた Julie に感謝します。ベジポテトは、特別な日の料理から、定期的に楽しむことができる、信じられないほど簡単なキャセロールに変わりました。 皆さん、良い休日を過ごしてください! 印刷機 ピン 保存 保存しました! レシピボックスに追加レシピボックスに移動 簡単ホタテフライドポテト(ベジタリアンハッシュブラウン料理) このおいしいベジタリアンおかずは、ホタテ貝のポテトのクリーミーさと冷凍フライドポテトの手軽さを組み合わせたものです。解凍する必要すらありません! 準備時間 10 分 分 調理時間 40 分 分 合計時間 50 分 分 調理モード画面が暗くなるのを防ぐ 方向 オーブンを華氏400度に予熱します。冷凍ハッシュブラウンを9 x 13インチのキャセロール皿に均等に分配します。 (クッキングシートをかぶせると簡単に掃除できます。) パプリカ(飾り用)以外の残りの材料をすべてミキサーに入れ、滑らかになるまで混ぜます。混合物をハッシュブラウンの上に均等に注ぎます。パプリカをふりかけ、予熱したオーブンに入れます。 中心が熱くなって水っぽくなくなるまで、35〜45分間焼きます。 (時間は皿の大きさと使用するジャガイモの量によって異なります。鍋が小さい場合や大量のジャガイモを使用する場合は、完全に火が通るまでに45分以上かかると予想してください。)必要に応じて追加のパプリカを飾り、温かいうちにお召し上がりください。 注意事項 栄養成分はジャガイモ28オンスとタヒニ大さじ2杯に基づいています。…

Learn More
デクスタービーフ – 正しい選択

デクスタービーフ – 正しい選択

デクスターとサンディについて話しましょう。いいえ、『グリース』やその他のアメリカのホームコメディの続編ではなく、私の興味をそそられた 2 つの放し飼いの動物の品種です。私は最近、非工業的な肉の供給源について学び、高品質の肉について学ぶために、2つの放し飼い農場を訪問しました。がっかりしませんでした。ダーモット・アレンはウィックロー州バルティングラス近くでワインタバーン・ファームを経営し、オックスフォード・サンディ豚と黒豚を飼育している。ピーター・ブライアンズはダブリン北部郡でドナベイト・デクスターを経営している。 デクスター ビーフとサンド ポークを探してください。将来的には彼らについてたくさん聞くことになるでしょう。知っておくべきことは次のとおりです。 デクスタービーフはアイルランド固有の品種です。 デクスターは紋章のラテン語で右側(側面)を意味し、シニスターはラテン語で左側を意味します。これは、文明化が進んでいない時代に左利きの人に対する偏見があったことを説明できるかもしれません。 高品質で環境に優しい肉を選ぶなら、デクスタービーフが最適です。 しかし、なぜ? 他の牛肉に比べて柔らかい そして オメガ3脂肪酸がより多く含まれています。牛は一年中草を食べて生きる丈夫な品種で、極端な場合を除いて獣医師の診察を必要としません。まさに自由なグループです。 デクスター牛 アイルランドの岩場の厳しい景観によく適応した山岳品種です。彼らは低品質の牧草地で繁殖し、雑草や不要な植物も食べます。また、サイズと重量が小さいため、湿った水浸しの土地への被害も少なくなります。彼らは大型の動物より機敏であり、より大きな家畜が到達できない困難な場所に到達するためにより上手に登ることができます。 デクスターの原種 もともと、より少ない土地で成長できることから「貧乏人の牛」として知られていましたが、その丈夫さと栄養価の高さを求めて牛を飼育した18世紀のデクスター卿にちなんで名付けられました。他の品種と比べて体脂肪が少ないため、素晴らしい牛肉の風味と優れた肉収量を持っています。 デクスター牛乳には、従来の乳種よりも高いレベルの乳脂肪が含まれています。品種本『デクスターの歴史』は 1840 年代から存在しており、そこに登録されているすべての動物が記録されています。 ケリー牛とデクスター牛の間には遺伝的類似点がありますが、現在では 2 つの別の品種とみなされています。 興味深い特徴は、母親が子牛を非常に保護し、必要に応じて孤児の子牛にも乳を与えることです。 デクスター牛はヨーロッパの牛の品種の中で最も小さく、伝統的なヘレフォード牛の約半分の大きさで、フリージアン牛の約 3 分の 1 の大きさです。 この品種は 1970 年代に絶滅寸前になりましたが、英国デクスター協会の努力のおかげで、現在は安全です。 試食テスト これまでデクスターステーキを味わったことがなかったので、このおいしいステーキをぜひ食べてみたいと思っていました。まず最初に感じたのはその風味でした。 50年前に肉屋として働き始めた頃の牛肉の味を思い出しました。日本人は塩辛いことを意味する「うま味」という用語を作り、ビーフデクスターにはこの用語が広く含まれています。牛肉の風味が豊かで、少量の非常に風味豊かな牛脂が含まれています。大陸産の大型品種からは得られないもの。柔らかすぎず、ふにゃふにゃせず、優しさもあります。 調理する40分前にステーキに海塩をふり、片面2分半ずつ焼き、180度に予熱したオーブンに入れて10分間焼きます。 思い出に残るステーキでした。 多くの人が、私たちがかつて「肉屋の牛」と呼んでいた中型の動物、通常はヘレフォード、アンガス、ショートホーンの失踪を悲しんでいます。 デクスターの枝肉のサイズが小さいということは、10 オンスのステーキが大きなステーキよりも厚いことを意味します。レアからミディアムがお好みの場合は、厚いステーキの方が調理に適しています。大きな牛のステーキは同じ重さでも薄くなるため、調理のコントロールが難しくなります。ローストも小さめなので、お客様は必要に応じてレア度をコントロールできます。デクスター肉の最も重要な特徴の 1 つは、その味と健康への利点です。この品種は、独特の「スパイダー」霜降りを発達させ、CLA、オメガ 3、オメガ 6、オメガ 9 が豊富に含まれています。また、デクスター牛を初めて味わう人は、従来の肉を食べるよりも食べる量が少なくなることに気づきます。 可用性 以前は、デクスタービーフは消費者にとって簡単には入手できないと考えられていましたが、それは変わり始めています。この素晴らしい牛肉を専門に扱う店はほとんどありません。 killenure.ie そして donabatedexter.ie 私が知っているのは 2 つですが、さらに詳しく調べてみたいと思います。 デクスターソサエティ.ie…

Learn More
おいしい牛肉と豚肉のハンバーガーの作り方

おいしい牛肉と豚肉のハンバーガーの作り方

世界中には、地元のものと全国的なものを問わず、ハンバーガーのブランドや種類があり、そのすべてが最高であると主張しています。世界中に独自のコレクションを展開するチェーンがあり、そのすべてが最高であると主張しています。これは素晴らしいことです。誰にとっても選択肢が増えます。 40分も並んだこともある (クイーンズタウンのファーバーガー)。、ニュージーランド、そして公平を期すために、それだけの価値がありました。しかし、実際には長蛇の列も魅力の一部なので、参加したと言えるでしょう。 自宅でハンバーガーを作る場合は、自分の好きなように調理するのが最善です。 まず最初に言っておきますが、これは私のお気に入りのレシピです。あなたはハンバーガーを好きなように作ってください、そして私も同じようにします。 「最高のハンバーガーの作り方」は、家族でもトラブルを引き起こすタイトルです。誰もがお気に入りの方法や好みの味を持っています。それでいいのです。 豚肉と牛肉を混ぜるとほのかな甘味が生まれ、牛肉だけの場合よりも密度が低くなります。それはあまりにも 脂肪を追加します脂肪とは風味を意味します。彼を恐れないでください。 このレシピには分量に制限はありませんので、お好みの量を加えてもいいでしょう。後片づけのプロセスを減らすためにハンバーガーを準備する方法は簡単なアプローチであり、すぐに調理できるようにハンバーガーを小さくしました。どういたしまして。 自分だけのハンバーガーを作りましょう このレシピを好きなように変更して、自分のものと呼んでも構いません。私は気分を害しません。 ハンバーガーを作るのは大規模な生産である必要はありません。結局のところ、これはビーフウェリントンではなく、味を付けた単なるひき肉なので、リラックスしてハンバーガーをいくつか作ってください。 今回は牛肉と豚肉を500g使用しましたが、お好みで調整してください。 興味がある場合は、卵、パン粉、塩、コショウ、トマトペースト、醤油、ウスターソース(ワースターシェアまたはウースターシェアと発音します)を加えてください。細かく刻んだ玉ねぎと細かく刻んだキノコ(細かいほど良い)を5分間炒めて風味を引き出します。スモーキーな風味を加えるために、パン粉の代わりにスモークベーコン風味のクラッカーを使用することもあります。ビスケットを砕いて粉末にし、他の材料に加えます。 あなただけのハンバーガーミックスがあります。 材料を混ぜ合わせます すべての材料をミキシングボウルに一緒に加え、よく混ざるまで混ぜます。 材料を長時間混ぜすぎると、肉のタンパク質鎖が過剰な天然結合剤を生成し、非常に密度の高いハンバーガーができてしまいます。材料を混ぜ合わせるのに十分な量を混ぜてください。 ハンバーガーの形を整える 作業面に包装紙を置きます。 ハンバーガーの混合物をきちんと均等な長方形に分配します。 食べたいハンバーグの大きさに合わせてカットします。 ミートボールに丸めます。 清潔なラップフィルムを敷きます。 ミートボールをその上に置き、それぞれの周りに一定の距離を置きます。 別の粘着フィルムで覆います。 バーガープレスを使用して各ミートボールをプレスします。 ハンバーガーの混合物がすべて完成するまで続けます。 自分でハンバーガーを調理する 揚げる、焼く、焼く、焼く、お好みの調理方法で調理できます。 さまざまな材料と量を試してください。 牛肉に子羊肉、七面鳥、またはベーコンを加えて、あなただけの特製ハンバーガーを作りましょう。 ハンバーガーの作り方に正しい方法も間違った方法もありません。 ハンバーガーを提供します トーストしたパンや食パンに乗せ、ケチャップやその他のソースをかけてお召し上がりください。 玉ねぎ、フライドオニオンリング、チーズ、コールスロー、スモークベーコン、その他お好みの食材を加えてください。 ハンバーガー調理の安全性 生のハンバーガーには、次のような食中毒を引き起こす可能性のある有害な細菌が含まれている可能性があります。 大腸菌 O157:H7肉の初期準備が不適切な場合があるため、取り扱いや調理の際には注意が必要です。食中毒の可能性があるので 米国農務省 ハンバーガーは内部温度 160°F (71°C) まで調理することをお勧めします。この温度まで調理すると…と考えられます。 よくやった。 警告の言葉 肉の産地と誰が扱ったかを 100% 確信していない限り、レアに調理されたハンバーガーを食べないでください。暖かい日にはひき肉(ひき肉)を冷蔵庫から出さないようにし、もちろん手をよく洗い、ビニール手袋を着用してください。肉を扱う際に不衛生なために誰かが病気になってしまったら、ハンバーガーパーティーは悪夢のようなものになりかねません。 Source link

Learn More
ビーフドロップの作り方(動画)

ビーフドロップの作り方(動画)

牛肉の滴り、実は体に良い罪悪感のある快感。 森の首にそれが何と呼ばれようと(獣脂、滴り落ちている)、それは素晴らしい製品です。 フライドポテト(イギリスとアイルランドではポテトチップス)、ローストポテト、またはヨークシャープディングに最適です。パン、クリスマスプディング、その他のペストリー作りにも。皮肉なことに、これは長年にわたって不要な無駄でした。そうですね、原材料が無駄になってしまいました。今日 牛肉のドリップ (牛脂)が戻ってきました。自分で準備する方法は次のとおりです。 動物性脂肪はダメなのでしょうか? 20世紀のある時点で、動物性脂肪は体に悪いと誰かが決めました。私たちは 50 年余りをかけてたくさんのものを使ってきました 動物性脂肪代替品を作るための植物油。 今、私たちは、動物性脂肪ではなく、代替品に含まれる化学物質が原因であることに気づき始めています。これは、おとなしい学者が言いたいことを言う勢いを示しています。 私たちはこの「廃棄物」が実はおいしいことに気づき始めました。毎日1パイントも飲まない限り、ギーと呼ばれる化学スープや他の動物性脂肪の代替品よりも健康に良いでしょう。 そして、日の出のように、人類が何千年も食べてきた動物性脂肪が私たちを殺したのではなく、化学代替品が私たちを殺していたことに気づきました。どこの家にもドリップポットがあった頃を覚えている年齢の人なら、焼いてドリップしたときの味を覚えているでしょう。 さあ、認めてください、あなたはそれが好きでしたね? 裕福な人々が自分たちの謙虚な出自を否定しようとするとき、それにはちょっとした偏見がつきまとっていました。でも大丈夫、それはファッショナブルになっていて、流行に敏感な人々はどこにでもいるので、もう恥ずかしいことではありません。 美味しさが再発見されました ジェームス・マーティン、ヘストン・ブルメンタール、リック・スタインなどの有名シェフが牛肉蒸留所を称賛しています。フィッシュ アンド チップス、ロースト ポテト、パスタはすべて、ドリップ ビーフを使用するとさらに美味しくなります。 新しい(公平な)研究は、脂肪が不可欠であり、それをもっと使用し、炭水化物と砂糖をやめるべきであることを示唆しています。もう一つの利点は、点滴の割合が非常に高いことです。 発煙点 温度は 250°C (480°F) で、引火点は 290°C (550°F) と非常に高くなります。フィッシュ アンド チップスの愛好家は、蒸留器で調理されたチップスを信頼しています。 アイルランドの蒸留所が優勝 私にとって、蒸留への関心を復活させたのは、ティペラリーの肉屋、パット・ウィーランでした。 2015年にロンドンで開催されたグレート・テイスト・アワードでは、10,000の応募作品の中から、彼の映画『アイリッシュ・ドリッピング』が最高賞のゴールデン・フォーク賞を受賞した。アイルランド人は牛肉について多少なりとも知っています。 そこで句読点を入れてみましょう。 腎臓と内臓を覆う内部脂肪である獣脂は、ラードを作るのに最適な脂肪です。どの牛脂でも使用できますが、腎脂はより速く溶けやすく、プロセス終了時に廃棄する固形物が少なくなります。 フレンドリーな地元の肉屋に聞いてください 腎臓の脂肪のために。 オーブンを120℃に予熱します ラードをまな板の上で細かく切ります。 ラードを適切な大きさのボウルに入れます。塩と小さじ半分を加えてオーブンに入れます。 時々かき混ぜてください。 完全に分解するまでに 2 ~ 3 時間かかります。牛脂 2kg から始めた場合、最終的には 1kg の点滴になる可能性があります。 油を鍋に入れるときに水を加える必要があると言う人もいますが、私は水を使用したことがありません、そしてそれは味を完璧に蒸留します。 シロップが少し冷めたら、穴あきスプーンを使って固形物を取り除き、液体をふるいに通して濾します。 次に、シロップを柔らかいモスリン布(またはキッチンペーパー)を通してストレーナーに入れ、広いボウルに注ぎ、さらに透明にします。…

Learn More